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格式类型: 
Epub 电子书

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详细内容: 
作者: 佘自强 
出版社: 汕头大学出版社
出版年: 2009
页数: 223
定价: 29.80元
装帧: 平装
ISBN: 9787811202397
 
内容简介:
本手册介绍了200种日常生活中最为常见的、具有特定疗养功效的植物,包括谷物、瓜豆、蔬果、菌藻、坚果种仁和青草类等,侧重介绍其在食疗方面的应用,帮助读者将这些简易的便方应用到日常的身体保舰美容和治疗等各方面。
 
本书是佘自强先生根据多年的实践经验推出的一本实用价值极高的养生治病手册,入选者均为我们日常生活中随手可得的食用植物,不仅列明了各种材料的来源、有效成分、性味功用、宜忌等信息,并提供了简单有效的养生治病良方,被享受国务院特殊津贴专家、著名中医余绍源先生誉为“济世良书”并专文推荐。
 
作者简介:
佘自强先生:广东省中医院资深药师,畅销书《今日靓汤》作者。多年研究中医中药药理及疗效,倡导“药食同源”理念,提出了中药新用、妙用、活用的新观念,将食物和中药合理搭配融入日常生活,强调饮食的保健和治疗效果。
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